• EVENTS
    • AWARDS INTERNATIONAL
    • AWARDS ALBANIA
    • AWARDS KOSOVA
  • LIFESTYLE
  • MUSIC
  • FASHION
  • SHOW BIZ
  • INTERVISTE
  • TRAVEL
  • TREND BUSINESS
  • ENTREPRENEURS
    • TREND AMBASSADOR
    • BUSINESS INFLUENCERS

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

Albanian Stars Gala 2025 – Gurthemeli i Unifikimit të Diasporës Shqiptare në Botë

July 2, 2025

British Albanian Chamber of Commerce – Ura Ekonomike mes Mbretërisë së Bashkuar dhe Shqipërisë

May 31, 2025

Baki Wahsh: Një Histori Suksesi Ndërkombëtare në Investimet në Ar

May 30, 2025
Facebook Twitter Instagram
Instagram YouTube
REVISTA TREND
Subscribe on youtube
  • EVENTS
    • AWARDS INTERNATIONAL
    • AWARDS ALBANIA
    • AWARDS KOSOVA
  • LIFESTYLE
  • MUSIC
  • FASHION
  • SHOW BIZ
  • INTERVISTE
  • TRAVEL
  • TREND BUSINESS
  • ENTREPRENEURS
    • TREND AMBASSADOR
    • BUSINESS INFLUENCERS
REVISTA TREND
Home»HEALTH & BEAUTY»Pse duhet të zgjidhni qumësht bajame përballë atij të lopës! Faktet do t’ju surprizojnë!
HEALTH & BEAUTY

Pse duhet të zgjidhni qumësht bajame përballë atij të lopës! Faktet do t’ju surprizojnë!

December 26, 2024No Comments1 Min Read

Qumështi i bajames, një alternativë bimore ndaj qumështit të lopës, ka fituar famë si një pije ushqyese dhe energjike, veçanërisht e preferuar nga ata që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës ose janë alergjikë ndaj proteinave të qumështit.

Ai përftohet duke shtypur bajamet dhe është gjithashtu një mundësi e shkëlqyer për ata që duan të reduktojnë konsumimin e proteinave shtazore.

Një gotë prej 200 ml qumësht bajame mund të përmbajë rreth 100 kalori, megjithatë është e rëndësishme të kontrolloni përqindjen e bajameve në përbërjen e tij, pasi sa më i pasur të jetë nga frutat e thata, aq më shumë lëndë ushqyese ka.
Një nga përfitimet kryesore të qumështit të bajames është ndikimi i tij pozitiv në shëndetin e zemrës.

Ai është i pasur me yndyrna të pangopura, që ndihmojnë në rritjen e kolesterolit “të mirë” (HDL) dhe uljen e atij “të keq” (LDL). Kjo pije gjithashtu mbështet shëndetin e kockave, falë përmbajtjes së vitaminës D, e cila ndihmon në asimilimin e kalciumit dhe është e dobishme për strukturën kockore. Për më tepër, qumështi i bajames është i pasur me vitaminë E, një antioksidant i fuqishëm që lufton stresin oksidativ dhe ndihmon në parandalimin e plakjes, duke përfshirë atë të lëkurës.

Previous Article“E humba për 11 vite…”/ Blendi Fevziu rrëfen për herë të parë historinë e dashurisë me bashkëshorten!
Next Article Piro Çaku flet për këngën që i kompozoi Parashqevisë: Ja si ia propozova!

Related Posts

Ekspertët paralajmërojnë: Dushet e gjata mund të dëmtojnë lëkurën!

April 27, 2025

Vitaminat që funksionojnë njësoj si antibiotikët! Ja ku i hasim çdo ditë!

April 27, 2025

Si të kuptoni nëse keni gurë në veshka? Çfarë duhet të bëni?

March 22, 2025

Këshilla e dermatologut se si të përshpejtoni shërimin e herpesit!

March 22, 2025

Leave A Reply Cancel Reply

Recent Posts
  • Albanian Stars Gala 2025 – Gurthemeli i Unifikimit të Diasporës Shqiptare në Botë
  • British Albanian Chamber of Commerce – Ura Ekonomike mes Mbretërisë së Bashkuar dhe Shqipërisë
  • Baki Wahsh: Një Histori Suksesi Ndërkombëtare në Investimet në Ar
  • Kjo është arsyeja pse shumica e veturave të reja s’kanë gomë rezervë!
  • Është takuar me Gjestin së fundmi? Xheneta sqaron çfarë ndodhi mes tyre!
Recent Comments
  • apk injector hack slot online on Opening Season Awards Business Trend 2023
  • nama nama situs judi slot online on Opening Season Awards Business Trend 2023
  • Xhensika Troca on Lotus Flower
  • nurije Troca on Lotus Flower
  • Ilda on Pastel Bakery
Demo
Our Picks
Don't Miss

Albanian Stars Gala 2025 – Gurthemeli i Unifikimit të Diasporës Shqiptare në Botë

Albanian Stars Gala 2025 – Gurthemeli i Unifikimit të Diasporës Shqiptare në Botë Më 15…

British Albanian Chamber of Commerce – Ura Ekonomike mes Mbretërisë së Bashkuar dhe Shqipërisë

May 31, 2025

Baki Wahsh: Një Histori Suksesi Ndërkombëtare në Investimet në Ar

May 30, 2025

Kjo është arsyeja pse shumica e veturave të reja s’kanë gomë rezervë!

May 2, 2025
Instagram YouTube
© 2025 POWERED BY AXIOS CREATIVE

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?